明治チョコレート効果72 粗くだきカカオ豆
粗くくだいたカカオ豆（カカオニブ）が入った高カカオチョコレート、明治チョコレート効果72 粗くだきカカオ豆を食べてみました。４月の新製品です。
パッケージに書かれた「1箱のポリフェノール1064mg 」が目を惹きます。
1箱のエネルギー224kcal ９枚入りなので、1枚当たりを計算すると、ポリフェノールは118.22mg、エネルギー24.89kcalです。
食べてみると、72％よりほんの少しすっきりした味に感じます。中に入っているカカオ豆は、「粗くだき」という商品名や、カカオニブで想像するより、もっと細かくくだかれた粒です。
口の中で、自然に溶かしながら食べていても、そう違和感なく、チョコレートが溶けた後に残る小さい粒はさくさくで、チョコレートの後味としては、無味に近く感じます。このカカオ豆は、フライされているそうです。
ミギーの母は、チョコレート効果72％は食べることができるけど、それ以上（86％から）は、「おえっとなる」と言っています。（明治さん、すみません）
今回の72％粗くだきカカオ豆は、「いける」そうです。
ちなみに、母は、カカオニブ（100％）も「大丈夫。あまり味がしない。」とナッツのような感覚みたいです。今、家にあるカカオニブは、苦味が少ないタイプだからでしょうか？
子のアレンは、チョコレート効果72も、カカオニブも全く苦手のようです。ハイミルクチョコレートを好んで食べています。
ミギーは、カカオニブの酸味に、違和感を感じ、チョコレート効果72％、86％、95％の苦味への耐性のほうが勝っています。カカオニブとチョコレート効果が並んでいると、どちらかといえば、チョコレート効果の方に手が伸びます。
食べる人によって好みが分かれるところですね。
さて、今回の新製品、チョコレート効果72 粗くだきカカオ豆は、カカオ72％のチョコレートに、カカオ豆（カカオニブ）が加わっているので、ポリフェノール含有量が格段に多くなっているのかと思いきや、意外と同シリーズの素焼きクラッシュアーモンド1枚と全く一緒。
素焼きクラッシュアーモンドは、１箱で47g、一方新製品の粗くだきカカオ豆は、1箱40ｇと書かれています。どちらも1箱9枚入りなので、1枚あたりの重さは、１グラム未満の違いです。
粗くだきカカオ豆は、製品中のカカオ率は高いけれど、1枚がやや小さく、結果、ポリフェノール含有量は、素焼きクラッシュアーモンドと一緒になっているようです。
見た感じや食べた感じでは、含まれているカカオ豆は、1％以上ありそうですが、フライされたカカオ豆だから、ポリフェノールが減っているのかな？
一方、従来品のチョコレート効果72％（緑のパッケージ）の1枚あたりのポリフェノール含有量は、127mg、エネルギー28kcal、1箱のポリフェノール1905ｍｇ、標準１5枚入りで、1枚あたりも1箱合計も、従来品の方がポリフェノール量は多い！（カロリーもですが・・）
ならば、日常的に食べるなら、普通のチョコレート効果72％がコスパが良いですね。
散々、好き勝手に書いていますが、「粗くだきカカオ豆」は、カカオ豆の味に慣れるのに、良い商品だと思います。それと、チョコレートは、溶かして食べるのではなく、噛んで食べたい派にも、サクサク感と程よい苦さのバランスがGoodだと思います。
高カカオチョコは、ゆっくり溶かしながら食べる派のミギーは、72％粗くだきカカオ豆を噛んで食べると結構苦く感じます。
従来品の最近のパッケージを見ていると、ポリフェノールの含有量が、以前のものに比べ、多くなっています（72％、86％、95％ともに）。リニューアルされたようです。そういえば、パッケージの左上に「あじわいNew!」と書かれていますね。
ちなみに、95％の「あじわいNew」は、ポリフェノールが、1枚174mg、1箱2088mgと書かれています。凄い！
通常品の 72％は１５枚入り、86％は１４枚入り、95％は１２枚入り、とカカオ含有量が高くなるにつれ、1箱に入っている枚数は少ないのですね。今まで、気付きませんでした。この３種類と、カカオニブ入りの粗くだきカカオ豆（９枚入り）、素焼きクラッシュアーモンド（９枚）が同じお値段。
72％の２６枚入りのBOXは、1枚単価では、やや割安です。
従来品のチョコレート効果72％または95％の半かけらと一緒に、100％カカオニブひとつまみを食べるという、ミギーオリジナル 粗くだきカカオ豆風の食べ方が、なんとなくマイブームになっています。
高カカオチョコレート（または、カカオニブ）と、ドライフルーツを一緒に食べるのも、チョコレートのコクと苦さと、ドライフルーツの甘さがマッチして、結構いけますよ！
ナッツと一緒に食べるのも、苦さがやわらぐので、おすすめです。
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